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初めての演奏会で緊張を和らげるための5つのコツ

　

楽器を練習し始めて初めての演奏会では、誰でも緊張するものです。ある程度の緊張は必要という気持ちで割り切ることも大切ですが、過度な緊張は実力の発揮を妨げます。

　

そこで今回は、必要以上に緊張することを避けるための5つのコツを紹介します。

　

　

▼１．お気に入りの服で気分を高める

　

人間とは単純なもので、お気に入りの服を着ているとテンションが上がりますよね。この気持ちを演奏会のときにもうまく利用しましょう。

　

演奏会のときにはお気に入りの服を着て、憧れの演奏家になりきってしまうのがおすすめです。そうすれば自然と自信がわいてきて、過度な緊張が和らぐでしょう。（さらに、憧れの人になりきることで必要な緊張感を維持することもできるでしょう。）

　

　

　

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独学でギターに挑戦する人のためのおすすめテキスト3選とは...

　

ギターはバンドの中でも花形と言える存在。人気の曲などを聴きながら「自分もこんな風にギターが弾けたらな…」と思った経験は、誰にでも1度はあると思います。

　

ですが、実際には教えてくれるような人も身近に見つからず、教室に通うにもお金がかかるので断念しがちですよね。そういう人は、思い切って独学でギターに挑戦してみませんか？

　

今回は、独学で学ぶ人に特におすすめのテキストを、ギターの種類に合わせて3冊紹介します。

　

　

▼独学でギターに挑戦する人は、どんなテキストを使うべきか？

　

初心者も市販のテキストでギターを学ぶことは可能です。ただし、独学したいという人には、テキスト選びの際にひとつ気を付けるべきポイントがあります。

　

それはDVDが付いているテキストを選ぶということです。

　

「百聞は一見にしかず」とはよく言ったもの。やはり、文章や楽譜のみのテキストだと、本当の初心者は難しさを感じる場合が多いのです。失敗を最大限防ぐためにも、見た目で確認しながら学べる教材を選びましょう。

　

　

　

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楽器の演奏にチャレンジ！ 忙しい大人のための練習法とは...

　

子どもの頃の習い事とは違って、社会人になってから楽器の演奏を始めるのは大変です。何よりもネックとなるのが「時間の捻出方法」。

　

朝から晩まで会社で働いて、帰ったら夕食を食べてお風呂にも入らないといけないし…と考えると、楽器の練習のためにまとまった時間を確保するのは至難の業ですよね。

　

そんな忙しい大人が楽器の演奏にチャレンジするためには、効率よく時間を使うということが必須です。今回は、忙しい大人のための楽器の練習法を紹介します。

　

　

▼すきま時間でイメージトレーニング

　

通勤中、昼食後、寝る前など、10分程度のすきま時間ができることがありますよね。ついスマホをいじったりして過ごしがちなこんな時間も、有効に活用しましょう。

　

すきま時間は特に耳からの学習に最適です。テキストに付属した音源を聞きながら内容を復習したり、いま練習中の曲を聴きながら頭の中で手の動きや表現のポイントを確認してみましょう。

　

実際に楽器を持ったときに、このような練習の成果が出てきます。楽器を持つと目の前にある楽器の操作で必死になってしまいがちですが、しっかりイメージトレーニングをしておくことで自分のやりたい表現と楽器の操作が自然に一致するようになるでしょう。